Cavan ve Cəlbedici Qalmağın 10 Qızıl Qaydası
Hər kəs gözəl və sağlam dəriyə sahib olmaq istəyir. Amma bunun üçün davamlı olaraq bahalı məhsullardan istifadə etmək və ya uzun saatlarla dərinizə qulluq etmək lazım deyil. Dərinizi sağlam və parlaq saxlamağa kömək edəcək 10 şokedici və az məlum olan gözəllik sirrini təqdim edirik.
Yuxu: Yetərincə yuxu dərini daha parlaq və canlı göstərir
Su: Hər gün içilən su dərinin nəm balansını qoruyur, daha hamar görünür.
Dərinizin tipinə uyğun qulluq: Dərinizin tipinə uyğun məhsulların istifadəsi dərinizin daha sağlam və gözəl olmasına kömək edir.
Günəşdən qoruyucu: Günəş işığının zərərli təsirlərinin qarşısını almaq üçün günəş kremindən istifadə edin.
Stress: Stress səviyyələrini idarə etmək dərinin daha rahat və sağlam görünməsini təmin edir.
Düzgün qidalanma: Balanslaşdırılmış və sağlam qidalanma dərinin daha parlaq və sağlam görünməsini təmin edir.
Siqaret və spirt istifadəsindən çəkinin: Siqaret və spirt dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına və çirklənməsinə səbəb ola bilər.
Dərinizi nəmləndirin: Dərinizi gündəlik nəmləndirmək dərinin daha hamar və parlaq görünməsini təmin edəcək.
Təbii maskalar: Təbii maskalar dərini daha parlaq və sağlam göstərir.
Meditasiya və yoqa: Meditasiya və yoqa dərinin daha rahat və sağlam görünməsinə kömək edir.
Kosmetoloqlara ve üzə qulluq vasitələrinə yüklü miqdarda pul verməmişdən öncə bu sade amma hamının əməl edə biləcəyi 10 qızıl qaydaya riayət etsəniz dəriniz daha təravət, gənc və qusursuz görünəcəkdir.