2 kivi
2 portağal
1/2 çay qaşığı toz zəncəfil
2 çay qaşığı bal
Hazırlanması:
Portağalları sıxıb suyunu bir qaba boşaldın. Kivilərin qabıqlarını soyub blendrdan keçirin. Portağal suyunu, zəncəfili və balı əlavə edib son bir dəfə blendrdan keçirdikdən sonra badələrə süzüb içə bilərsiniz.Bu qarışımı içsəz qış boyu daha gümrah olarsız və daha az xəstələnərsiz.
