edit.az
Etiraflar - Sizin En Maraqlı Etiraflarınız
    

Yeməkdən sonra nə etmək olmaz?

Yerleşdirdi: *_*M_O_N_I_K_A*_*(27.12.2012 / 18:08)
Oxunmuş: 818 | | Like: 0

Aparılan araşdırmalar yeməkdən sonra 1 siqarət çəkməyin xərçəng xəstəliyi riskini artırdığını sübut edib.

Yeməkdən dərhal sonra meyvə yemək mədənin hava ilə dolmasına səbəb olur. Bunun üçün də meyvəni yeməkdən ya 1-2 saat əvvəl, ya da sonra qəbul edin.

Çay yarpaqları yüksək turşu ehtiva etdiyinə görə yeməkdən sonra qəbulu həzmi çətinləşdirir.
Yeməkdən sonra kəmərləri boşaltmaq bağırsaqların bükülməsinə səbəb olur.

Insanlar yemək yedikdən sonra yerimənin ömrü uzatdığını düşünür. Halbuki, bu doğru addım deyil. Yerimək həzm sistemində ağrılara yol aça bilər.

Duş qəbul etmək qan dövranı zamanı qanı əllərə, ayaqlara doğru çoxaldır və bu da mədənin ətrafındakı qan miqdarını azaldır. Nəticədə isə həzm sistemi zəifləyər.

Yeməkdən dərhal sonra yatmaq isə yedikləmizin kifayət qədər həzm edilməməsinə və bunun da bağırsaqda iltihablanmaya və mədə narahatlıqlarına səbəb olar.a

Ads
loading...
Fikirler:
Kitabxana »
Yoqa Pəhrizi
Ara-sıra yeməklər, atışdırmalar nəyə görə olur?
Üç qun
Yazılı mənbələr və yoqa təmizləmə üsullarının təsnifatı
Yuxusuzluğa qarşı albalı şirəsi
Gümrah qalmaq üçün zeytun qəbul edin
Hansı qadın peşələri döş xərçəngi xəstəliyinə gətirib çıxarır?
Uşaqlıq boynunun xəstəlikləri
Plasenta (cift) Nədir?
Hansı qidalar çəkini azaldır?
Baş Sehife
MobTop.az