Tənbəlsən

gəzmirəm, avtobusa minmirəm və idmanla məşğul olmuram.

5. Televizora çox baxıram və ya divanda uzanıb jurnal oxuyuram.

6. Gündə heç olmasa iki saat bir yerdə oturub, xəyala dalıram və ya heç nə fikirləşmədən ətrafa nəzər salıram.

7. İşdən sonra əlavə məşğuliyyət axtarmıram.

8. Əlim

əlİnşiqaq Yarılma surəsi

Göy yarılacağı2,
2.Və Rəbbinin buyuruğunu haqq olaraq eşidib (Ona) itaət edəcəyi zaman;
3.Yer uzanıb dümdüz olacağı;
4.Qoynunda olanları3 bayıra atıb boşalacağı4
5.Və Rəbbinin buyuruğunu haqq olaraq eşidib (Ona) itaət edəcəyi zaman (insan dünyada yaxşı və pis əməllərin cəzasını layiqincə

ənNur Nur surəsi

ız zaman və gecə namazından sonra. (Bu vaxtlar insan paltarını çıxarda bilər, zövcəsi ilə bir yerdə uzanıb ixtilat edə bilər və i. a) bu üç vaxt sizin üçün xəlvət vaxtdır (paltarsız ola bilərsiniz). Qalan vaxtlarda bir-birinizin yanına (icazəsiz) girib-çıxmaqda sizə də, onlara da heç bir günah yoxdu

Ən böyük ibrətlərdən biri ÖLÜM

nda xeyli rəvayətlər var. Deyilənlərə görə, o öz evində özünə qəbir qazmışdı. Hər gün qəbrin içində uzanıb Quran oxuyur, namaz qılırdı. Həyatı boyunca bu qəbrin kənarında 6 min dəfə Quran xətm etmişdi (Şeyx Abbas Qummi. Səfinətül-bihar, II, 604).
Bəs, əksər insanların ölümdən qorxmalarının səbəbi n

SƏNDƏN DƏ GÜCLÜ OLANA ŞİKAYƏT EDƏRƏM

indanda saxlayanı sən də öz evində rahat yatmağa qoyma!”.

Abdullah ibn Tahir həmin gecə yatağına uzanıb yuxuya getməyə hazırlaşır. Gözlərini yuman kimi qəfildən halı dəyişir. Ona elə gəlir ki, sanki zəlzələ baş verir, ətrafda hər şey yırğalanmağa başlayır, evin divarları onun üzərinə gəlir. Bütün

Bunları etdiyimdə sevgilim

ren W.)





"Üzümü qarınında gəzdirdiyimə bayıldığını söyləyir." (Paxina C.)





"Uzanıb məni izləməsini icazə verirəm, bunu həqiqətən sevir." (Stephanie J.)





"Heyvan naxışları və bədənimi göstərən dərin yaxalı bluzlar geyindiyimdə dəli olur!" (Holly K.)





"A

Mənim doğma diyarım Lənkəran

dığı bir yer kimi məşhurdur. Lənkəran rayonu Azərbaycanın cənub-şərqində, onlarca kilometr məsafəyə uzanıb gedən Lənkəran ovalığında yerləşir. Rayonun ərazisi şərqdən Xəzər dənizi ilə həmhüduddur. Burada 29 min hektar sahə meşələrlə örtülmüşdür. Lənkəranın iqlimi rütubətli subtropikdir. Bu yerlərdə

Nonstop SEKS

r üçün. Maşının üstünde. Avtomobilin kapotu – bütün pozalar üçün elverişli yerdi: qadın arxası üste uzanıb ayaqlarını kişinin çiyinlerine qoyur ve ya sadece aralayır. Hemçinin qadın üzü kapota durub elleri ile ona direne ve ya bu pozada kapotun üzerine uzana biler. Kişi qadına arxadan sahib olur ve

Dırnaqlarınızın gözəl olmasını istəyirsiniz

mumiyyətlə əlinizə sürtmək xeyirlidir.

Jelatin pəhrizi…

Təyin olunub ki, dırnaqların daha tez uzanıb və möhkəmlənməsi üçün jelatin qəbul etmək lazımdır. Bu jelatin adi şirniyyatda istifadə etdiyimiz jelatindir.

Ən uyğunu isə əlbəttə xaşdır. Xaş dırnaqlarınızı, saçlarınızı və əlbəttə sümüklə

Yorğunluğun qarşısını necə almaq olar

-qolun əzələlərini boşaldan hərəkətlər etməklə aradan qaldırmaq olar.

Ayaqlar şişdikdə 15 dəqiqə uzanıb ayaqları başın səviyyəsindən bir qədər yuxarı qaldırmaq lazımdır. Pəncədən baldırlara qədər edilən masaj da qan axınına kömək edir. Belə istirahət ayaq üstə işləyənlər. üçün daha vacibdir. Belə