Hər gün qoz yemək sizi cavanlaşdırar

Tərkibində zülal, minerallar, sink, kalsiyum, vitamin, antioksidant və maqnezium olan qoz, fındıq və badam insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Bu quru meyvələrin orqanizmdə yağın miqdarını artırdığı, amma bu yağların tərkibində digər yağlardan fərli olaraq xolestrol olmadığı üçün orqanizmdəki xole

Dazıotu

(Dəlikli dazıotu, Hypеricum pеrforatum). Azərbaycanda yayılmış bitkilərdəndir. Məhəmməd Mömin yazır ki, bu bitki kökünün gücü dörd ilə qədər davam еdir. Dazıotu kökünün pastası qurdqovucu təsirə malikdir. Dazıotunun həliminin vannası prolapsda istifadə olunur və uşaqlıq şişlərini sovurmaq qabiliyyət

Qara ciyər Sarılıq

Qara ciyər bədənin sağlamlığını qoruyan əsas orqanlardan biridir. Qidanın mənimsənilməsi və qan dövranın tənzimlənməsində qara ciyərin funksiyanı böyükdür. Qida rejiminin pozulması, həzmin çətinləşməsi qara ciyərin işini ağırlaşdırır. Öd kisəsi və öd yolunun iltihabı qara ciyərin xəstələnməsinə səbə

Sellülitlərdən qurtulmağın yolları

Düşünməyin ki, yalnız kök xanımların bud, omba və qarınlarında "portağal dərisi" olur. Bu problemlə qədd-qamətli xanımlar da rastlaşır. Bu, sırf qadınlara aiddir və cinsiyyət hormonlarının

təsirilə meydana gəlir.



Orqanizmin hasil etdiyi şlaklar dərialtı birləşdirici toxumada yığılır ki,

Badamlı borucuq

[color=#9690ea][u][i][b]Əla növ buğda unu – 410q,

xama - 185q,

kərə yağı – 120q,

badam – 220q,

şəkər tozu – 180q,

hil – 5q,

şəkər kirşanı – 35q,

maya – 10q,

konyak – 3q, duz.
[/b][/i][/u][/color]

Una kərə yağı, xama, şəkər kirşanı, duz və maya əlavə edilib xəmir y

Toyuq plov

[c][b]Toyuq əti – 207q,

düyü - 100q,

baş soğan – 20q,

badam ləpəsi – 10q,

ərinmiş yağ – 10q,

kişmiş – 50q,

zirə – 0,1q,

zəfəran – 0,1q,

istiot – 0,1q,

duz.[/b][/c]

Toyuq suda hazır olunca suda bişirilir. Badam və meyvə yağda qovrulur, ayrı yağda qızardılmış soğ

Göz ətrafı sahələrin dərisinə qulluq edilməsi

[b][color=#4866e7]Göz ətrafının dərisi nazik, həssas və ən zəif yerdir. Əlbəttə ki, strukturu digər sahələrdə olan dəridən fərqlənməsə də, göz qapaqları dərisinin altında praktiki olaraq əzələ və piy toxuması yoxdur. Məhz buna görə o daha çox gərilmə qabiliyyətinə malikdir. Bundan savayı, göz ətraf

Qışda quruyan dərinin dərmanını yeməklərdə

[color=#c238dd]Qışda quruyan dərinin dərmanını yeməklərdə axtara bilərsiniz

Amerikalı dietoloq Cynthia Sass soyuq şaxtalı mövsümdə quruyan cildlər üçün yeyilməsi vacib olan qidaların siyahısını tərtib edib.

Mütəxəssis davamlı olaraq nəmləndirici istifadə etmək əvəzinə müəyyən yeməklərin qış ay

Sağlamlıq üçün əvəzsiz meyvələr

[color=#03939b]KİŞMİŞ beyinə xeyirlidir

Kişmiş tərkibindəki bor sayəsində beyin funksiyalarını yaxşılaşdırır. Həmçinin sümük və sinir hüceyrələrini, ürək döyüntüsünü tənzimləyən maqneziumla boldur. Saçların uzanması üçün vacib vitaminlərlə zəngin olmaqla yanaşı yaşlanmanın qarşısını alır, siqaret

Andız

(Uca andız, Inula hеlеnium). Məhəmməd Mömin (vəfatı 1697 il) qеyd еdir ki, andızın yarpaqlarının cövhəri bağırsaqlarda yеlin (qazın) yığılmasında xеyirlidir, mədəni möhkəmləndirir, həzm orqanlarında ağrının qarşısını alır. 12 q andız opopanaksla güclü işlətmə dərmanıdır. Soyuqdan baş vеrmiş mədə spa