edit.az
Namaz vaxtları...
    
Kitabxana | Axtarış
Son Axtarışlar | Top Axtarışlar | En çox ses alanlar | En Çox Oxunan

Axtarış Neticesi : Omlet(yemək

1 2 3 ... 133 Növbeti >>

Mətbəx üçün praktik məlumatlar


Şübhəsiz ki ev xalqının ən çox zaman keçirdiyi yer mətbəxlərdir, qaldı ki biz qadınlar az qala ömürümüzün yarısından çoxunu mətbəxdə keçiririk. Evimizdə ən çox çirklənən yerlərdə mətbəxlərdir. İndi sizə praktik mətbəx məlumatlarını təqdim edəcəyik və ümid edirik ki, bu məlumatlar sayəsində mətbəxini
Yerleşdirdi: *_*M_O_N_I_K_A*_* (25.11.2012 / 14:53)
Oxunmuş: 3854

Sağlam Qidalanma Piramidası


İdman və çəkiyə nəzarət həmçinin enerji balansının sadə qanunu ilə də əlaqələnir: Çəki dəyişimi = qəbul olunan kalori - atılan kalori. Əgər siz hər gün qəbul etdiyiniz qədər də kalori israf edə bilirsinizsə, piy hüceyrələrində toplanmağa heç nə qalmır və bədən çəkisi eyni qalır. Atdığınız kaloridən
Yerleşdirdi: *_*M_O_N_I_K_A*_* (10.01.2013 / 12:38)
Oxunmuş: 4026

Mətbəx üçün praktik məlumatlar


Şübhəsiz ki ev xalqının ən çox zaman keçirdiyi yer mətbəxlərdir, qaldı ki biz qadınlar az qala ömürümüzün yarısından çoxunu mətbəxdə keçiririk. Evimizdə ən çox çirklənən yerlərdə mətbəxlərdir. İndi sizə praktik mətbəx məlumatlarını təqdim edəcəyik və ümid edirik ki, bu məlumatlar sayəsində mətbəxini
Yerleşdirdi: *_*M_O_N_I_K_A*_* (13.05.2013 / 19:47)
Oxunmuş: 665

Yuxuda Omlet qayğanaq görmək


Yuxuda omlet hazırlamısınızsa, bu sizə qarşı istifadə olunacaq yalan və ikiüzlülüyə işarədir. Yuxuda omlet yemək etibar etdiyiniz adam tərəfindən aldadılacağınıza işarədir.
Yerleşdirdi: Ebulfez (11.03.2014 / 12:43)
Oxunmuş: 2821

Omlet qayğanaq görmək


Yuxuda omlet hazırlamısınızsa, bu sizə qarşı istifadə olunacaq yalan və ikiüzlülüyə işarədir. Yuxuda omlet yemək etibar etdiyiniz adam tərəfindən aldadılacağınıza işarədir.
Yerleşdirdi: Ebulfez (02.04.2014 / 15:04)
Oxunmuş: 548

Mətbəxə ilk dəfə girən kişilər üçün məsləhətlər


Bu vaxta kimi mətbəxə yalnız su içmək üçün gedən kişilərə birdən birə yemək hazırlanması tapşırılarsa, sizcə nə baş verər?
Amma məşhur kişi aşpazların bu məsləhətlərinə əməl etsəniz, hazırladığınız yeməklərlə ev əhlini təəccübləndirəcəksiniz.

Kitab və saytlardan faydalanın: amma əsla çətin yemə
Yerleşdirdi: Aziza (22.11.2014 / 22:44)
Oxunmuş: 324

Pəhriz 1 1həftə 15kq


1
Bir həftədə 15 kq arıqlamaq mümkündür. əgər nəfsinizi tuta bilsəniz 7 günlük bu pəhriz sonunda nəticəni görəcəksiniz.. Onu da əlavə edək ki, pəhriz əsnasında gün ərzində iki litr su içmək vacibdir.
1 ci gün.
Səhər yeməyi
Şəkərsiz bir stəkan meyvə suyu, bir nazik dilim pəhriz çörəyi, 40 qr pen
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 10:10)
Oxunmuş: 791

Sağlam və tez arıqlamaq üçün şok pəhriz


Bir həftədə 15 kq arıqlamaq mümkündür.Bunun üçün, həftə ərzində diyetoloqların hazırladığı pəhrizdən kənara çıxmaq olmaz. Beləki..

1 ci gün
Səhər yeməyi
Şəkərsiz bir stəkan meyvə suyu, bir nazik dilim pəhriz çörəyi, 40 qr pendir, pomidor və xiyar
Nahar
50 qr pəhriz çörəyi, toyuq döşü, bir stə
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 10:12)
Oxunmuş: 548

İdmanla məşğul olduqda qidalanma


İdmanla məşğul olduqda insan orqanizmindən tər ilə birlikdə kalium və natrium duzları xaric olunur. Bu baxımdan prosedurlardan əlavə tərkibi protein və polivitamin kompleksli ilə zəngin pəhrizlər vacibdir.

Qidalanma zamanı istifadə edilən protein kokteylləri də faydalıdır. Həmin kokteyllər əzələ
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 11:04)
Oxunmuş: 358

Balqabaq pəhrizi


Balqabaq pəhrizi necə saxlanılır?

1-ci gün
Səhər: 1 stəkan az yağlı keçi südü, 4-5 qaşıq sadə müsli, 4-5 ədəd təzə çiyələk, 1 kiçik çay qaşığı darçın.
Arada: 2 ədəd xiyar.
Nahar: 1 qab qızartma toyuq filesi (yağsız), 3-4 ədəd bibər, bol göyərti, üzəri üçün təzə limon suyu və çox az zeytun yağı
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 11:09)
Oxunmuş: 2726
Cemi: 2651
1 2 3 ... 133 Növbeti >>

Son Axtarışlar
Baş Sehife
MobTop.az