[color=#fe5e5e]Ayaq sağlamlığımızı qorumaq üçün ayaqqabı seçiminə çox diqqət göstərməliyik. Rahat və ayağınızı sıxmayacaq ayaqqabı seçimi etsəniz gələcəkdə meydana gələ biləcək topuq və ayaq narahatlıqlarını önləyə bilərsiniz.
İti burunlu, hündür dikdaban, rəngarəng ayaqqabı və çəkmələr heç şüb
Daha arıq görünməyin yolları
1. PALTAR
Rənglər
Tünd rənglərin daha arıq göstərdiyini unutmayın. Rəngləri uyğun olan olan paltarlar seçin. Tək bir rəng geysəniz, daha incə görünərsiniz. Dəbdən düşməyən zənci və “hərbi rənglərdən” istifadə edə bilərsiniz. Tünd rəngləri bədəninizin alt qisiminə gey
İlin favorit saç ayrı-seçkiliyi ortadan qalxdı...Bəs bu kimlərə yaraşır?
Saçınızı doğru ayıraraq üz şəklinizi ön plana çıxara bilərsiniz. Oval üzləri bu mövzudan ayırırıq. Çünki siz saçlarınız istədiyiniz kimi ayıra bilərsiniz.
Gözəllik qeydi: Yüzünüz çox yumrusa və düzənliklə yaxınlaşdırmaq is
Uzun və davamlı səfərlərdə xüsusilə isti yay günlərində sürücülər ehtiyatlı olmalı, təhlükəsizlik qaydalarına mütləq əməl etməlidirlər.
Bu qəzanın baş verməməsi və sağlamlıq baxımdan olduqca vacibdir.
Havalar isinən zaman tətil səyahətləri başladığından şəhərlərarası yollarda sıxlıq olur. Bu baxı
Stressdən dodaqlarını dişləyənlərdənsinizmi? Sizlər stress içində qıvrılarkən, qarşımızda dodaqlarınızı dişlədiyinizi görən kişilərin çox xoşuna gəlir.
Qalstuk bağlamağı bilmənizdə fayda var. Çünki qalstuku bağladığınız bir kişi anında təsir sahənizə girər.
.3.
Ali-İmran (İmran ailəsi) surəsi
(Mədinədə nazil olmuşdur, 200 ayədir)
Bismillahir–rəhmanir-rəhim!
1.Əlif, Lam, Mim!
2.Allahdan başqa heç bir tanrı yoxdur. Əzəli, əbədi varlıq Odur.
3.Sənə özündən əvvəlkiləri (səmavi kitabları) təsdiq edən Kitabı (Quranı) haqq olaraq O nazil etdi. T
Səbəbi hər nə olursa olsun hər mövsüm paltarlarını içəridə qurudanlara bəd xəbər! Paltarları evdə qurudarkən insan sağlamlığına ciddi nisbətdə zərər verdiyini bilirdinizmi?
"Hər kəsin seçimi olan yuyucu tozların içində olan kimyəvi maddələr, suda əriyərək çirkli paltarlarımızı təmizləyər. Təbii ki
