edit.az
Foto Albom - Sizden Gelen-Paylaşılan Şekiller
    
Kitabxana | Axtarış
Son Axtarışlar | Top Axtarışlar | En çox ses alanlar | En Çox Oxunan

Axtarış Neticesi : Alma+pəhrizi+ilə+6+gündə+6+kilo

1 2 3 ... 149 Növbeti >>

Alma pəhrizi ilə 6 gündə 6 kilo


Hər gün yeməyiniz yaşıl alma sayəsində gözəl bir görünüşə qovuşa bilərsiniz.
Çox kilolar qadı- kişi hər kəsin kabusudur. Xüsusilə də tətil mövsümünün başlamasıyla çoxluqlarından xilas olmaq istəyənlər şok pəhrizlərlə həll tapa bilər. Həkim tövsiyəsi ilə edilməsi lazım olan bu pəhrizlərdən alma pəhr
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 11:30)
Oxunmuş: 328

Qarın yağlarını əridən möcüzə qatıq


Qarın yağlarını əridən möcüzə
Qatığın, kilo verməkdən diş sağlamlığına qədər bir çox faydası var. Mütəxəssislər, qatığın uyğun bir diyetlə birlikdə xüsusilə qarın bölgəsindəki yağları əritdiyinə diqqət çəkir. Bu qaydaları və pəhrizi bilmək istəyirsinizsə aşağıda oxuyun
1. Gündə yarım kilo qatıq y
Yerleşdirdi: *_*M_O_N_I_K_A*_* (06.12.2012 / 10:42)
Oxunmuş: 3386

Dukan Pəhrizi


[color=#4866e7]Hər il bu sahə yeniliklərlə zənginləşir. Sizi yeni “Dukan” pəhrizi ilə tanış etmək istəyirik.

Bu yeni pəhrizi isveç həkimi Pyer Dukan kəşf edib, o artıq 30 ildir ki, qida məslələri ilə məşğul olur.

Pəhrizin ilk mərhələləsi “Hücum” adlandırılır

Siz intensiv olaraq çəki itirirs
Yerleşdirdi: *_*M_O_N_I_K_A*_* (27.12.2012 / 18:24)
Oxunmuş: 2104

Payız Depresiyası Qadını Vurur


Payız depresiyası qadını vurur.
Payız depressiyasını anlaya bilər və önləyə bilərsiniz...
Payızın gəlməsiylə birlikdə qadınlarda yorğunluq, yuxu halı və keylik meydana gəlməsi payız depressiyasının başladığını göstərər. Payız depressiyasını anlaya bilər və önləyə bilərsiniz...
* Özünü kədərli
Yerleşdirdi: *_*M_O_N_I_K_A*_* (10.05.2013 / 19:37)
Oxunmuş: 746

Arıqlamaq üçün 20 qızıl qayda


1. Yaxşıca qarışdırın və bunu vərdişə çevirin
Ən çox sevdiyiniz meyvə şirəsini adi yaxud da mineral suyla qarışdırın. Bu etmək sizə normalda içdiyiniz meyvə şirəsinin yarısını istifadə edəcəyinizə gətirib çıxaracaq və nəticədə aldığınız kalorini əhəmiyyətli miqdarda azaltmış olacaqsınız. Bunu xüsu
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 10:07)
Oxunmuş: 419

Uzun müddətli pəhrizlər arıqlamağa kömək etmir


Uzun müddət ac qalıb arıqlamaq son illərdə ortaya çıxan ənənələrədən biridir. Bu şəkildə sürətli və asan arıqlaya biləcəyini düşünənlər yanılırlar. 1 gün ərzində ac qalmaq sağlamlığınızı ciddi bir təhlükəyə salmaz. Lakin 24 saatdan çox ac qalmaq ciddi problemlər yarada bilər. Məsələn, yalnız su içmə
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 10:10)
Oxunmuş: 972

8 kilo arıqladan Kosmos pəhrizi


Rusiyada geniş yayılmış "kosmos pəhrizi”ndən daha çox siyasətçilər və sənətçilər istifadə edirlər. Kosmonavt və astronavtların menyusu əsasında hazırlanan pəhriz ciddi əməl olunarsa 8 gündə 5-6 kiloqram arıqlamaq mümkündür.

"Kosmos pəhrizi”ndə bütün qida maddələrinə ballar verilir. İncəlmək üçün
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 10:11)
Oxunmuş: 991

Arıqlamaq istəyənlərin nəzərinə


Qısa vaxt ərzində kilo verdirən diyetlərə böyük tələb var.Ancaq mənim sizə dediyim bu diyeti 35yaşdan yuxarı və saglamlıq problemləri olanlara məsləhət görülmür.3 gündə tam 4.5 kq aıqladan bu diyeti 3 günden sora buraxmaq ve bir daha etmek isteyirsinizse 1 həftə gözləməniz lazımdır.

1 gün
Səhər
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 10:21)
Oxunmuş: 359

Pəhriz supu resepti


Tərkibi:
1 ədəd balaca kələm
4 ədəd pomidor
1 ədəd soğan
2 ədəd göy şirin bibər

Hazırlanması:
Kələm doğranılıb qazana tökülür. Üzərinə pomidor, bibər, soğan doğranıb tökülür. Sonra 1 litr su tökülüb pişməyə qoyulur.
Duz və yağ qəti tökmürük.

Sup hazır olduqda: Bir həftə gündə iki dəfə o
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 10:22)
Oxunmuş: 694

Qarın əridən qidalar


Əyilib qalxarkən, sağa-sola dönərkən sizi narahat edən göbəyinizdən xilas olmaq istəyirsinizsə; göbək əridən qidaları gündəlik qida rasionunuza daxil edin!

Alma
Bir ingilis atalar sözündə "Gündə bir alma yeyən həkimə getməz." deyir. Alma, bir çox faydasının yanında, göbək yağının daha sürətli ər
Yerleşdirdi: Aziza (25.11.2014 / 11:02)
Oxunmuş: 363
Cemi: 2971
1 2 3 ... 149 Növbeti >>

Son Axtarışlar
Baş Sehife
MobTop.az