edit.az
Namaz vaxtları...
    

Kök ürək xəstəliklərinə çarə ola bilər

Yerleşdirdi: *_*M_O_N_I_K_A*_*(27.12.2012 / 18:16)
Oxunmuş: 578 | | Like: 0

Alimlər qeyd edirlər ki, kök nəinki görmə qabiliyyətini yaxşılaşdıra bilir, o, həmdə ürək damar xəstəlikləri və hətta xərçəng riskini azaldır.

Alimlər bunu kökün tərkibindəki karotinoidlər ilə izah edirlər. Karotinoid antioksidant qrupudur ki, boranı və şirin kartofda da rast gəlinir. Həmçinin kələm, yaşıl noxud, brokkolidə də bu maddələr vardır. Karotinoidlərin köməyi ilə ürək damar xəstəliklərinə və xərçəng xəstəliyinə tutlma riski azalır.

Belə bir nəticəyə araşdırmada iştirak edən könüllərin sayəsində gəlinib. Könüllərin yaş həddi 20 və daha çox idi. Araşdırma boyunca 15318 könüllüdən 3000-i vəfat etmiş. Analizlər göstərib ki, ölənlərin qanında kökün tərkibindəki alfa-karotin səviyyəsi aşağı olub. Bu maddələrlə orqanizmi zəngin olan insanlarda, qəflətən ölmək təhlükəsi riski azalır.

Ads
loading...
Fikirler:
Kitabxana »
Əvəzolunmaz Qidalar
Payız mövsümü yuxunuzu poza bilər!
Bitki yağlarının faydaları
Yeməkdən sonra nə etmək olmaz?
Stressi ata bilən qidalar
Ulduz Pəhrizi
Faydası saymaqla bitməyən zeytunyağı…
Meyvələrin sirli söhbəti
Artıq çəkini atmağın “ elmi ” yolu
Dəlidən doğru xəbər
Baş Sehife
MobTop.az