edit.az
Kitabxana - En Maraqlı melumatlar
    

Ulduz Pəhrizi

Yerleşdirdi: *_*M_O_N_I_K_A*_*(27.12.2012 / 10:12)
Oxunmuş: 1600 | | Like: 0

Vera Brejneva

Mənim formada qalmaq üçün verilən suallara bir cavabım var: çoxlu yemək olan yerdə ağzını qıfılla. Mən bunu həyat formuluma çevirmişəm. Doyana kimi yemək arıqlamağa qoymur.

Gündə 2 litr təmiz su içirəm. Menyudan tort, pirojna, şokolad, qəhvəni və şəkəri çıxartmışam. Nadir halda ürəyim istəsə kartof qızartması yeyirəm. Hər səhər mütləq sıyıq, günorta buxarda bişmiş tərəvəz yeyirəm. Dəniz məhsullarını çox sevirəm. Axşamlar saat 8-dən sonra yemirəm.

Bir qızıl qayda var: yatmazdan 4 saat əvvəl yeməyi saxlayın. Əgər çox acmışamsa, bir banan və ya alma yeyirəm.

Ads
loading...
Fikirler:
Kitabxana »
Hər Bir Qızın Keçməli Olduğu 4 Yoxlama:
Sağlamlıq Mifləri
Yaşıl çayın təhlükəli yönləri
Aclığa necə qalib gəlmək olar?
Hansı qidalar çəkini azaldır?
Həyata hər kəs rəngli baxırmı?
Meyvə Diyetası
Aclıq Gəldim deməz
Üzməklə artıq çəkidən azad olmaq olar
Payız mövsümü yuxunuzu poza bilər!
Baş Sehife
MobTop.az